Anna Kubińska
Nowy kierunek. Pogłębiona specjalizacja.
W odpowiedzi na rosnące potrzeby kobiet oraz w trosce o najwyższy standard pracy klinicznej, moja praktyka koncentruje się na specjalistycznym wsparciu psychologicznym i seksuologicznym kobiet.
To świadoma decyzja o dalszej, pogłębionej specjalizacji w obszarze zdrowia psychicznego i seksualnego kobiet — oparta na wieloletnim doświadczeniu terapeutycznym, pracy z pacjentkami w Polsce i za granicą oraz realnym rozumieniu wyzwań, z jakimi mierzą się współczesne kobiety.
Tworzę przestrzeń bezpieczną, dyskretną i opartą na aktualnej wiedzy klinicznej — miejsce, w którym kobieta może mówić otwarcie o emocjach, relacjach, cielesności i seksualności.
O M N I E
Jestem psychologiem, seksuologiem, psychologiem emigracyjnym
Specjalizuję się w pracy z kobietami w obszarze zdrowia psychicznego, relacji i seksualności.
Prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne i seksuologiczne, a także konsultacje dla par. Wspieram kobiety doświadczające depresji, zaburzeń lękowych, przewlekłego stresu, kryzysów relacyjnych oraz trudności w budowaniu bliskości i dobrostanu seksualnego. Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmuje seksuologia kobieca oraz praca z kobietami w doświadczeniu choroby onkologicznej.
W H Y C H O O S E U S
Your leading health advice center
Our goal is to help our customers be satisfied and solve problems when leaving, we are not seeking profits that we want to share, sympathize, help you solve your worries and troubles. This sleek metallic tower stands out from surrounding buildings, and is set to transform.
- Satisfied patient services
- Dedicated & expert doctors
- Regularly inspection
- 24/7 Emergency response
O P I N I E
Co mówią o mnie moi klienci?
A. i M. (USA)
R. O. (Polska)
Marta (Włochy)
D. T. (Francja)
P. K. (Norwegia)
O N L I N E
Prowadzę konsultacje
online
Spotkania online są równie efektywne co spotkania stacjonarne, z tą różnicą, że są bardziej dostępne, bo nie wymagają od Ciebie dojazdu do gabinetu. To doskonałe rozwiązanie dla Polaków mieszkających za granicą i szukających wsparcia w języku ojczystym.
- kontakt@annakubinska.eu
Honorable Award
Consultants
Happy Clients
Success Projects
S T A C J O N A R N I E
Gdzie przyjmuję
Stacjonarne spotkania odbywają się w wybranych dniach w gabinetach w Mławie, Ciechanowie i Olsztynie. W celu umówienia wizyty stacjonarnej proszę o bezpośredni kontakt z jedną z poniższych placówek.
Gabinet Seksuologiczno - Psychologiczny Anna Kubińska
PRZYCHODNIA ONKOLOGICZNA
Ośrodek Onkologiczny "Kopernik" Sp. Z O.O.
ul. Kopernika 30
10- 513 Olsztyn
89 534 55 65
Centrum Medyczne ESKULAP
ul. Gabriela Narutowicza 20
06-400 Ciechanów
23 661 84 00
P Y T A N I A I O D P O W I E D Z I
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
-
Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa/seksuologa?
Wizyta u seksuologa, psychologa może budzić wiele emocji, zarówno tych pozytywnych, jak i negatywnych. Wiele osób obawia się pierwszej wizyty, nie wiedząc czego się spodziewać. W tym rozdziale postaramy się przybliżyć, jak wygląda taka wizyta, aby rozwiać wszelkie wątpliwości i obawy.
Pierwsza wizyta u seksuologa, psychologa zazwyczaj trwa około godziny. Specjalista przeprowadzi z nami rozmowę, podczas której będzie chciał dowiedzieć się więcej o naszych problemach, oczekiwaniach oraz historii życia. Ważne jest, aby być szczerym i otwartym, ponieważ tylko w ten sposób konsultacja będzie skuteczna. -
Jak przygotować się do wizyty?
Przed umówieniem się na wizytę warto zastanowić się nad swoimi oczekiwaniami i celami, jakie chcemy osiągnąć dzięki pracy z seksuologiem, psychologiem. Dobrze jest również przygotować listę pytań, które chcielibyśmy zadać specjaliście. Warto również zaznajomić się z zakresem usług oferowanych przez dane gabinety, aby wybrać najlepszego dla siebie specjalistę.
-
Jak wyglądają kolejne wizyty?
Kolejne wizyty będą zazwyczaj miały charakter regularny, np. raz w tygodniu. Podczas nich specjalista będzie kontynuował pracę nad naszymi problemami, stosując różne techniki pracy. W trakcie spotkań ze specjalistą może być również zalecana praca domowa, która pomoże nam w osiągnięciu postawionych celów.
-
Zakończenie konsultacji
Praca z seksuologiem, psychologiem może trwać różną ilość czasu, w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta. Zakończenie konsultacji następuje, gdy osiągniemy wyznaczone cele i poczujemy się gotowi do samodzielnego radzenia sobie z problemami. Ważne jest, aby pamiętać, że specjalista jest do naszej dyspozycji, nawet po zakończeniu konsultacji.
Podsumowując, wizyta u seksuologa, psychologa to ważny krok w kierunku poprawy jakości życia i radzenia sobie z trudnościami. Ważne jest, aby pamiętać, że specjalista jest po to, aby nam pomóc, a otwartość i szczerość są kluczem do skutecznej terapii. -
Czy konsultacje online są równie skuteczne jak wizyty w gabinecie?
Konsultacje online mają wiele zalet, które mogą przekonać pacjentów do wyboru tej formy pomocy. Przede wszystkim, konsultacje online są bardziej dostępne, ponieważ nie wymagają od pacjenta dojazdu do gabinetu, co jest szczególnie ważne dla osób mieszkających w małych miejscowościach lub mających trudności z poruszaniem się. Kolejną zaletą jest możliwość przeprowadzenia konsultacji w dogodnym dla pacjenta czasie, co ułatwia pogodzenie terapii z codziennymi obowiązkami.
Konsultację online to doskonałe rozwiązanie dla Polaków mieszkających za granicą i szukających wsparcia w języku ojczystym.
Wiele badań naukowych potwierdza, że konsultacje online mogą być równie skuteczne jak wizyty stacjonarne.
Przede wszystkim, wymagają one od pacjenta dostępu do stabilnego połączenia internetowego oraz odpowiedniego sprzętu.
Polityka „Zero Tolerancji”
Gabinet Seksuologiczno-Psychologiczny Anna Kubińska zobowiązuje się do zapewnienia bezpiecznego środowiska dla naszych klientów oraz pracowników, wolnego od gróźb, przemocy fizycznej, zastraszania, nękania, przemocy słownej lub przymusu.
Psycholodzy oraz pracownicy nie powinni pozostawać zdenerwowani ani w stanie silnego stresu po interakcji z jakimkolwiek klientem.
Każdy przypadek nadużycia będzie traktowany jako pilny i w razie potrzeby zgłaszany odpowiednim instytucjom, w tym policji.
Zdarzeniem nazywamy każdą sytuację, w której pracownik doświadcza agresji, przemocy lub jakiejkolwiek formy nadużycia – fizycznej lub słownej. Obejmuje to między innymi następujące sytuacje:
Przemoc słowna
Słowa użyte w celu wywołania stresu, strachu lub zastraszenia osoby bądź grupy osób, w tym:
- krzyczenie, podnoszenie głosu, przeklinanie wobec terapeutów lub pracowników,
- obraźliwe uwagi lub gesty,
- rasistowskie, religijne lub seksualne uwagi bądź zachowania o charakterze poniżającym,
- niewłaściwe zachowanie wynikające z użycia alkoholu lub nadużywania narkotyków, w tym leków przyjmowanych bez zalecenia lekarza,
- zastraszanie, groźby lub zachowania o charakterze grożącym (np. „wiem, gdzie mieszkasz”),
- nękanie lub stalking.
Agresja
Zastraszanie, nękanie lub podważanie prawa drugiej osoby do bezpieczeństwa emocjonalnego i fizycznego oraz zdrowia. Obejmuje to:
- używanie nieodpowiednich słów lub zachowań powodujących stres i/lub stanowiących nękanie,
- otrzymywanie obraźliwych telefonów, wiadomości tekstowych lub e-maili z dowolnego źródła.
Przemoc fizyczna
Każde zachowanie obejmujące kontakt fizyczny, w tym:
- dotykanie,
- popychanie,
- uderzanie,
- śledzenie,
- plucie,
- używanie przedmiotów w celu spowodowania obrażeń,
- naruszanie przestrzeni osobistej.
Obejmuje to również celowe użycie siły wobec drugiej osoby bez uzasadnienia prawnego, powodujące obrażenia fizyczne lub dyskomfort.
Przestępstwa z nienawiści
Wszelkie zachowania lub słowa wynikające z uprzedzeń wobec czyjejś niepełnosprawności, rasy, religii, przekonań, orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej, niezależnie od tego, czy mają charakter słowny czy fizyczny. Obejmuje to także:
- niszczenie mienia,
- groźby,
- zastraszanie,
- nękanie.
Gabinet Seksuologiczno-Psychologiczny Anna Kubińska nie toleruje nadużyć wobec innych osób ani wobec naszych pracowników i będzie wspierać ich w podejmowaniu działań prawnych wobec sprawców.
Współpraca z policją
Jeżeli pracownik doświadczy nadużycia, zdarzenie to zostanie zgłoszone na policję w celu przeprowadzenia dochodzenia. Gabinet Seksuologiczno-Psychologiczny Anna Kubińska będzie współpracować z policją w każdym dochodzeniu dotyczącym zgłoszonych incydentów, z możliwością skierowania sprawy na drogę sądową.Zakończenie relacji terapeutycznej
Relacja terapeutyczna po jednym incydencie może zostać zakończona.
Jeżeli zdarzenie nastąpi podczas spotkania twarzą w twarz, klient zostanie poproszony o opuszczenie placówki. Odmowa opuszczenia miejsca może skutkować wezwaniem policji.
Przykłady sytuacji, w których można otrzymać pierwsze i jednocześnie ostateczne ostrzeżenie lub zostać usuniętym z listy klientów (w zależności od powagi zdarzenia):
- przemoc,
- nadmierny hałas, np. powtarzające się głośne lub nachalne rozmowy lub krzyki,
- groźby lub obraźliwy język, w tym przekleństwa lub obraźliwe uwagi,
- rasistowskie lub seksualne komentarze,
- agresywny ton i/lub język, który powoduje dyskomfort u terapeutów lub pracowników,
- złośliwe oskarżenia wobec pracowników lub terapeutów,
- obraźliwe gesty lub zachowania,
- nadużywanie alkoholu lub narkotyków w ośrodkach prowadzących spotkania stacjonarne,
- handel narkotykami w ośrodkach,
- groźby lub zachowania o charakterze grożącym,
- kradzież,
- uporczywe i/lub nierealistyczne wymagania wobec usług,
- powtarzające się obraźliwe komentarze dotyczące usług lub osób – ustnie, pisemnie, cyfrowo lub w mediach społecznościowych.
Lista ta nie jest wyczerpująca i mogą wystąpić inne sytuacje, w których możemy wydać ostrzeżenie lub usunąć klienta z naszej listy.
Jeżeli nie jesteś zadowolony z usługi, dostępna jest procedura składania skarg lub możesz skorzystać z pomocy w innym miejscu. Przy takich możliwościach nie ma potrzeby stosowania nieprzyjemnych zachowań.
Ufamy, że ta polityka jest jasna i wspiera środowisko wzajemnego szacunku dla klientów oraz pracowników.
Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa/seksuologa?
Wizyta u seksuologa, psychologa może budzić wiele emocji, zarówno tych pozytywnych, jak i negatywnych. Wiele osób obawia się pierwszej wizyty, nie wiedząc czego się spodziewać. W tym rozdziale postaramy się przybliżyć, jak wygląda taka wizyta, aby rozwiać wszelkie wątpliwości i obawy.
Pierwsza wizyta u seksuologa, psychologa zazwyczaj trwa około godziny. Specjalista przeprowadzi z nami rozmowę, podczas której będzie chciał dowiedzieć się więcej o naszych problemach, oczekiwaniach oraz historii życia. Ważne jest, aby być szczerym i otwartym, ponieważ tylko w ten sposób konsultacja będzie skuteczna.
Jak przygotować się do wizyty?
Przed umówieniem się na wizytę warto zastanowić się nad swoimi oczekiwaniami i celami, jakie chcemy osiągnąć dzięki pracy z seksuologiem, psychologiem. Dobrze jest również przygotować listę pytań, które chcielibyśmy zadać specjaliście. Warto również zaznajomić się z zakresem usług oferowanych przez dane gabinety, aby wybrać najlepszego dla siebie specjalistę.
Jak wyglądają kolejne wizyty?
Kolejne wizyty będą zazwyczaj miały charakter regularny, np. raz w tygodniu. Podczas nich specjalista będzie kontynuował pracę nad naszymi problemami, stosując różne techniki pracy. W trakcie spotkań ze specjalistą może być również zalecana praca domowa, która pomoże nam w osiągnięciu postawionych celów.
Zakończenie konsultacji
Praca z seksuologiem, psychologiem może trwać różną ilość czasu, w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta. Zakończenie konsultacji następuje, gdy osiągniemy wyznaczone cele i poczujemy się gotowi do samodzielnego radzenia sobie z problemami. Ważne jest, aby pamiętać, że specjalista jest do naszej dyspozycji, nawet po zakończeniu konsultacji.
Podsumowując, wizyta u seksuologa, psychologa to ważny krok w kierunku poprawy jakości życia i radzenia sobie z trudnościami. Ważne jest, aby pamiętać, że specjalista jest po to, aby nam pomóc, a otwartość i szczerość są kluczem do skutecznej terapii.
Czy konsultacje online są również skuteczne jak wizyty w gabinecie?
Konsultacje online mają wiele zalet, które mogą przekonać pacjentów do wyboru tej formy pomocy. Przede wszystkim, konsultacje online są bardziej dostępne, ponieważ nie wymagają od pacjenta dojazdu do gabinetu, co jest szczególnie ważne dla osób mieszkających w małych miejscowościach lub mających trudności z poruszaniem się. Kolejną zaletą jest możliwość przeprowadzenia konsultacji w dogodnym dla pacjenta czasie, co ułatwia pogodzenie terapii z codziennymi obowiązkami.
Konsultację online to doskonałe rozwiązanie dla Polaków mieszkających za granicą i szukających wsparcia w języku ojczystym.
Wiele badań naukowych potwierdza, że konsultacje online mogą być równie skuteczne jak wizyty stacjonarne.
Przede wszystkim, wymagają one od pacjenta dostępu do stabilnego połączenia internetowego oraz odpowiedniego sprzętu.
O N L I N E
Prowadzę konsultacje
online
- kontakt@annakubinska.eu
Honorable Award
Consultants
Happy Clients
Success Projects
Umów wizytę
B L O G
Najnowsze artykuły na blogu
Czym Jest Adenomioza I Dlaczego Wpływa Na Seksualność
Adenomioza może powodować ból podczas współżycia, spadek libido i napięcie w relacji. Zobacz, jak przewlekły ból wpływa na układ nerwowy i seksualność oraz jak pomaga terapia seksuologiczna.
Napady Złości U Dzieci – Neuropsychologiczne Przyczyny I Jak Reagować
Dowiedz się, dlaczego dzieci mają napady złości i jak reagować zgodnie z neuropsychologią. Ekspercki artykuł psychologa + skuteczne strategie dla rodziców.
Jak Rozwija Się Regulacja Emocji U Dzieci – Neuropsychologiczne Podstawy Rozwoju Emocjonalnego
Dowiedz się, jak rozwija się regulacja emocji u dziecka i jak relacja z rodzicem wpływa na rozwój mózgu. Neuropsychologia więzi wyjaśniona przez psychologa.