Depresja to choroba, która wpływa na wiele aspektów życia człowieka, a jednym z obszarów, który często jest pomijany, jest seksualność mężczyzn. Zrozumienie, jak depresja wpływa na życie seksualne, jest kluczowe dla tych, którzy zmagają się z tą chorobą, jak również dla ich partnerów.
Blog
- Home
- Blog
Wspieranie dzieci z niską samooceną to niezwykle ważne zadanie dla każdego rodzica. Niska samoocena może wpływać na rozwój dziecka, jego relacje z rówieśnikami oraz osiągnięcia w szkole. Dlatego warto wiedzieć, jak można pomóc dziecku w budowaniu pewności siebie.
Każdy z nas napotyka w życiu różne bariery, które mogą utrudniać osiągnięcie pełnego potencjału. Często są one niewidoczne na pierwszy rzut oka, ponieważ mogą tkwić głęboko w naszej psychice, ukryte pod warstwami nawyków, przekonań i lęków. Rozpoznanie tych barier to pierwszy krok do ich przezwyciężenia.
Rozmowa o seksualności w związku może być wyzwaniem, zwłaszcza w społeczeństwie, gdzie temat ten często bywa uznawany za tabu. Jednak otwarta i szczera komunikacja jest kluczem do zdrowego i satysfakcjonującego związku. Zatem jak można rozpocząć takie rozmowy i przełamać bariery tabu?
Psychologia kreatywności to fascynująca dziedzina, która zajmuje się badaniem procesów myślowych związanych z tworzeniem nowych i oryginalnych pomysłów. Kreatywność to nie tylko domena artystów czy pisarzy, ale umiejętność, którą każdy z nas może rozwijać i wykorzystywać w codziennym życiu. W tym rozdziale przyjrzymy się, jak wyzwolić twórczy potencjał, zrozumieć mechanizmy rządzące kreatywnością i zastosować je w praktyce.
Depresja poporodowa to temat, który dotyka wiele kobiet na całym świecie, a jej wpływ na życie seksualne to zagadnienie, które często pozostaje w cieniu. Warto zatem przyjrzeć się, jak ten stan emocjonalny oddziałuje na seksualność kobiety i jakie są sposoby radzenia sobie z nim, aby powrócić do harmonii w życiu intymnym.
Niska samoocena u dzieci to temat, który zyskuje na znaczeniu w kontekście współczesnej psychologii rozwojowej. Zrozumienie tego zjawiska jest kluczowe, aby móc wspierać dzieci w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości, co ma istotny wpływ na ich rozwój i przyszłe życie.
Temat macierzyństwa jest tematem pięknym, ale bywa też tematem trudnym. Dziś przychodzę z refleksją, jak wygląda macierzyństwo mam, które same w młodym wieku straciły swoją mamę, przez chorobę (rak, inne choroby), wypadek samochodowy, czy inne doświadczenia, które spowodowały, że tej ważnej osoby nie mogło być w ich życiu.
Warto jest bliżej przyjrzeć się emocjom, których możemy doświadczać. Czym jest lęk, a czym strach? Strach dotyczy realnego zagrożenia. Lęk dotyczy zagrożenia wyobrażonego. Również tutaj spotykamy się z taką sytuacją. Wielkość lęku zależy od tego, jak spostrzegamy, jak bardzo jesteśmy narażeni na niebezpieczeństwo my bądź osoby nam bliskie. Lęk przed czymś nieokreślonym, wewnętrznymStrach wobec konkretnych […]
Czym jest seksualność? Przed przystąpieniem do omawiania tego jak mieć dobry seks, należy zdefiniować pojęcie seksualności. Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), seksualność jest nieodłączną częścią osobowości każdego człowieka (Deklaracja Praw Seksualnych wg WHO). Na pełny rozwój seksualności składają się potrzeby, które muszą zostać zaspokojone. Zaliczamy do nich: potrzebę (1) kontaktu, (2) intymności, (3) […]
Zdaniem Sternberga miłość składa się z trzech komponentów: intymności, zobowiązania i namiętności. Intymność odnosi się do panujących w związku uczuć, takich jak bliskość czy ciepło. Jest wyrazem szacunku wobec partnera i wzajemnego zrozumienia. Intymność buduje przywiązanie partnerów i jest formą okazywania wzajemnego wsparcia. Wywodzi się ona z emocjonalnego zaangażowania w związek. Zobowiązanie oznacza decyzje i […]
W literaturze angielskojęzycznej sporo miejsca poświęcone jest na propagowanie modelu seksu wystarczająco dobrego. W Polsce trudniej jest znaleźć literaturę poświęconą propagowaniu tego modelu. Model „wystarczająco dobrego seksu” oparty jest na integracyjnym podejściu do pary, na spojrzeniu na nią z perspektywy psychobiospołecznej. Ma na celu zastąpienie dominującego nacisku na sprawność seksualną, która jest determinowana, przez jakość […]
Karmienie dziecka piersią oraz powrót do współżycia seksualnego w okresie poporodowym są typowe dla każdego związku niezależnie od czasu i miejsca, w których żyje. Zmiany występujące w tym okresie, zarówno somatyczne, jak i psychiczno-socjologiczne, oraz specyficzne problemy wpływają na obraz współżycia seksualnego pary. Miesiące ciąży i doświadczenia zdobyte podczas porodu umacniają miłość i pozwalają lepiej […]
Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) seksualność jest nieodłączną częścią osobowości każdego człowieka. Na pełny rozwój seksualności człowieka składają się potrzeby, które muszą być spełnione. Zaliczamy do nich potrzebę kontaktu, intymności, czułości i miłości. Taki właśnie rozwój seksualności uznaje się za pełny i najbardziej pożądany. Nieodłącznie z pojęciem seksualności związany jest popęd seksualny. Popęd […]
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wskazuje na rosnącą w wielu krajach liczbę osób skarżących się na depresyjne zaburzenia nastroju i przyjmujących leki antydepresyjne. Depresja to poważna choroba, która wg definicji Światowej Organizacji Zdrowia, objawia się smutkiem, utratą zainteresowań i przyjemności, poczuciem winy, niską samooceną, zaburzeniami snu i apetytu, uczuciem zmęczenia i osłabieniem koncentracji (World Health Organization). […]